terhestorna.lap.hu

TerhestornaTerhestornaterhestorna.lap.hu/9-99hu16987223172006-07-06 09:04:082023-10-31 04:18:37TornaTornaCentral Médiacsoport Zrt.centralmediacsoport@centralmediacsoport.hu2006
Hirdetés

Tartalom

Tartalomjegyzék

Hirdetés

Bemutatás

A terhesség alatti torna hozzásegít a könnyebb, rövidebb vajúdáshoz és szüléshez, gyorsabban felépülsz a szülés után, és hamarabb visszanyered az alakodat. A lényeg az, hogy viszonylag könnyen végezd a gyakorlatokat, és mindig figyelj a tested jelzéseire. A pulzusod ne haladja meg a 140-et, és túl meleg időben ne eddz, mert a tested hőmérséklete kihat a babádra.

Hirdetés