Linkek a témában:
Baba mama jóga (Tatabánya)
Tátrai Zsuzsa vagyok, jógaoktató. Több éve tanítok jógát Tatabányán. Hatha-jógával foglalkozom, de kismama, és babás jógát is tartok. Nyaranta jógatáborokat szervezek.
Célom, hogy közelebb vigyem az emberekhez a jógát, hogy elkezdjék ezt a csodálatos mozgásformát, és ekkor már nem dolgoztam hiába… "Jógázni jó, jógázz velünk!"
Fiziocentrum (Pécs)
gyógytornával, kismamatornával, masszázsterápiákkal foglalkozó intézmény
Hirdetés
Kismama jóga és baba-mama jóga (Dunakeszi)
Kismama jóga, baba-mama jóga, kismama masszázs, baba masszázs
Kismama jóga és babás jóga (Dunaharaszti)
kismama jóga, babás jóga, gyermek jóga foglalkozások
Kismama torna, terhestorna (Pécs)
Hock Márta vagyok, több évtizedes, a gyógytornász szakmában szerezett tapasztalat birtokába szívesen állok rendelkezésére. Szolgáltatásaim: kismamák, várandós anyukák egyéni és csoportos mozgásterápiás foglakozása. Szülésfelkészítő mozgásprogramok. Női intimtorna.
Várom szeretettel:
Hock Márta gyógytornász
Sziluett Mozgásstúdió (Mosonmagyaróvár)
A rendszeres kismama-torna eredményeként a kismama jobban érzi magát a bőrében! Ha pedig ő jól van, akkor a kisbaba is pont olyan jól érzi magát!
A Sziluett Mozgásstúdió által kínált tornával elkerülhető a kismamákat gyakran kínzó derékfájás. A megfelelő torna végzésével pedig könnyebbé tehető a vajúdás és a szülés folyamata. A tornával felgyorsítható kismama testének szülés utáni regenerálódása!
Meghatározás
A terhesség alatti torna hozzásegít a könnyebb, rövidebb vajúdáshoz és szüléshez, gyorsabban felépülsz a szülés után, és hamarabb visszanyered az alakodat. A lényeg az, hogy viszonylag könnyen végezd a gyakorlatokat, és mindig figyelj a tested jelzéseire. A pulzusod ne haladja meg a 140-et, és túl meleg időben ne eddz, mert a tested hőmérséklete kihat a babádra.
